纠正胎位的方法较多，常见有胸膝卧位法、侧卧位法。胎位是否正常直接关系到分娩的顺利与否，因此，及时发现并纠正异常胎位对于减轻孕妇的痛苦、减少难产的发生具有重要意义。
1、胸膝卧位法：这种方法适用于妊娠30周后，胎位仍为臀位或横位的情况。在做之前，孕妇需要先排空膀胱，解开裤带，跪在床上，双膝稍分开（与肩同宽），胸肩贴在床上，头歪向一侧，双手下垂于床两旁或放在头的两侧，形成臀部高头部低的位置，两者高低差别越大越好。这样做可以借重心的改变来纠正胎儿方位，每天做2次，每次15-20分钟。
2、侧卧位法：对于横位或枕后位可采取此方法。侧卧时还可以同时向侧卧方向轻轻抚摸腹壁，每天2次，每次15-20分钟，也可在睡眠中注意侧卧姿势。
以上胎位纠正方法需要耐心和坚持，同时最好在医生的指导下进行。此外，定期进行产前检查和胎位检查也是非常重要的。
参考资料：于松主编,30几岁准妈妈怀孕分娩产后护理全程指导专家指导版,华夏,2013.07